girlpower

#41 Kate Murphy - CEO & Co-Founder, Play magnus

Ny episode ute nå med Kate Murphy ! Kate is CEO & Co-Founder of Play Magnus - and are working on making the world a smarter place through teaching and making chess available for people, and especially focusing on kids, all over the world. We get to learn about Magnus Carlsen, Chess, business development, Kate's journey as a serial entrepreneur and her focus on wellness. Which is the key behind her managing to be so successful in her work. Enjoy 🌸

Selected links:
Kates blog
playmagnus

People mentioned
Magnus Carlsen
Arianna Huffington

Apps mentioned
Calm
Headspace

Books mentioned
Start with why
Playmagnus

Listen to the episode here

Follow Kate here
@livingprettynaturally
www.livingprettynaturally.com

Kate Murphy power Ladies

#25 Birgit Skarstein, toppidrettsutøver - A Winners Mindset

Birgit Skarsteing - Power Ladies Podcast

Gjest 25 er toppidrettsutøver og verdensmester i roing + konkurrerer i to idretter hvor hun er på landslaget i begge - roing og langrennspigging.

Hun heter Birgit Skarstein og har et mindset som jeg skulle ønske alle hadde. Hun bærer enormt med empati - å Dømme finnes ikke i hennes verden . Hun er enormt jordnær, ydmyk, raus og møter alle hun møter med respekt. I tillegg har har lært seg å takle livet på godt og vondt.

For sine prestasjoner har Birgit blitt kåret til årets kvinnelige para toppidrettsutøver i 2018. Hun har blitt tildelt Oslo kommunes ærespris for 2013, 2014 og 2015. Aftenposten nominerte henne i 2014 til «Årets Osloborger».
Hun ble kjent gjennom NRK TV programmet “Ingen Grenser” - hvor en gang med fysiske utfordringer skulle komme seg gjennom fjellet.
Birgit er også er kurator for Global Shapers Oslo. Global Shapers utgår fra World Economic Forum og kronprinsesse Mette-Marit, og Skarstein har hatt ulike roller i nettverket nasjonalt og internasjonalt siden oppstarten i 2012.

Birgit møter også fast som bystyrerepresentant i Oslo kommune, hvor hun er medlem av finanskomiteen.
Hun er også medlem av bioteknologirådet.

Nå lover det enda bedre for para idretten fordi Therese johaug har bidrat til å skape stiftelsen VI som jobber “for at flere funksjonshemmede får oppleve høyere livskvalitet, forbedret helse, økt mestringstro og mer sosial kontakt.”
Her er Birgit ambassadør så klart!

Det som fascinerer meg aller mest med Birgit er måten hun takler livet på - måten hun ser på ting det er en ulykke som gjorde at hun ble lam fra hofta og ned da hun var rundt 18-19 år.
En ulykke de fleste ville sett på som ekstremt brutal og gjerne ville mistet alt håp om et godt og fullkomment liv.

Dette har lagt til rette for at hun har kommet til et så godt sted mentalt kanskje har gitt henne en ekstra drive.

Birgit er ekstremt viktig - hun er en rollemodell som viser at selv om man har et fysisk handicap så kan man følge drømmen sin - og få det til.

Hun brenner for å bryte ned båsene og bildet de fleste tenker rundt det å ha en fysisk utfordring, men hun har opplevd mye dritt fra folk på veien - som vi får høre mer om i episoden. Birgit er ekstremt resurssterk og benytter dette til å brøyte vei for dem som har blitt utstøtt og tar opp kampen både politisk og i idretten - drømmen er å revolusjonere paraidretten. Så - vi må alle stå bak denne viktige dame med dette viktige målet og drømmen! Jeg forstår virkelig ikke hvorfor vi mennesker er blitt eksperter på dømming og ekskludering - vi må snart ta et oppgjør med dette

Det var så mye jeg ikke fikk spurt Birgit om - så jeg må nok invitere henne tilbake.
Hun er ekstremt inspirerende og i episoden får vi et dypdykk i hjernen hennes.
Som jeg faktisk vil kalle a winners mindset.

Lytt til episoden her

Birgit Skarstein Yrja Power Ladies

#20 Sigrid Bratlie - forsker på aldring - må vi egentlig dø?

sigrid.bratlie-powerladies

🎙️Torsdagens #powerladiespodcast episode handler om aldring🎙️🤓 Aldring er et av de temaene jeg synes er veldig spennende - mest fordi jeg er interessert i at jeg og mennesker jeg er glad i skal få leve så lenge som mulig og utforske alt det går an å utforske her på denne spennende kloden og i universet.
Derfor er jeg glad for at hele Silicon Valley mfl. Putter milliard beløp inn i denne typer forskning - og jeg elsker initiativet til Mark Zuckerberg og kona Zuckerberg Foundation som har som mål å finne en kur for alle sykdommer ila deres barn sin levetid - hårete mål, men sender et viktig signal. 
Hvor lenge har du lyst til å leve? Hva tenker du når du hører at flere og flere definerer aldring i seg selv som en sykdom - som det faktisk går an å finne en kur for? Ganske rart i grunn, ettersom samfunnet vårt og livene våres er strukturert og basert på at vi skal dø som 85-110 åringer. Om vi skal leve lenge - hvordan skal vi jobbe, hva med pensjonssystemet, hvordan skal vi bo og ikke minst hvordan skal vi håndtere befolkningsveksten?
De fremste pionerene sier vi er 10 år unna for at de aller rikeste skal få extende livene deres med noen år. Hvor lenge kunne du tenke deg å leve?

På torsdag får du høre fra biotech forsker og crispr spesialist om nettopp temaet aldring!

Etterpå får du høre meg spørre @kirsebaerhagen hva hun tenker.

#19 Mia Landsem - Datadetektiv og nakenbildejeger

********Episoden med Mia som gjest i Power Ladies kan høres her*********

Ukens gjest i Power Ladies Podcast blir forbanna av urettferdighet.

Hun heter Mia Landsem er kun 21 år og er en av Norges råeste, kuleste og viktigste personer - med sine data-etterforskningsskills og personlige drivkraft for å finne gjerningsmenn er hun en kjempe ressurs da nakenbilder på avveie er et stadig økende samfunnsproblem.

Til daglig overvåker Mia flere overgriperforum hvor hun ser alt fra groteske overgrep på babyer til flere venner som hun kjenner sine nudes på avveie.

Mobilen har per i dag blitt en forlengelse av armen og det er ikke rart 40 % innrømmer at de har tatt nakenbilder av seg selv og at ¾ har videresendt de I følge en undersøkelse i regi av UNICEF og Telenor.

90 % av bildene som deles er av jenter og dem som deler - det er gutter og det verste er ikke at bildene blir delt, men at de ender opp hos overgripere. Alle som blir rammet eller sprer bildene er hvem som helst, det kan være klassens mest populære jente, sønnen din på 12 eller faren din. Og det hele handler om makt og status, mener Mia.

Mia får hver dag 20-30 henvendelser fra jenter som trenger hjelp (hvor det gjelder bilder på avveie, hacking eller utpressing -  hun bistår så godt hun kan ved siden av å studere it-sikkerhet , holde foredrag over hele Norge og jobbe på Urban i tillegg til å ha en liten hund å ta seg av. Hun har flere søvnløse netter bak seg, null fritid og ingen inntjente penger på jobben hun gjør - dette gjøres kun av fri vilje.

Mia mener lovene bør endres og at kompetansen hos politiet er for lav og at å få bildene sine delt er som å bli voldtatt hvert 5 minutt og dermed bør likestilles i lovverket som fysisk seksuelt overgrep. Dette medfører veldig ofte store konsekvenser for ofrene - det ødelegger manges liv - de får psykiske plager, blir sykemeldt, frafall fra skole i over lang tid, flytting og i verste fall selvmord som 50 % av offrene har tenkt på.

Mia brenner for å spre kunnskapen og erfaringene sine for å øke bevisstheten blant folk og få folk til å tenke seg om i tillegg til å fjerne skammen rundt dette med nudes og å få endret lovverket for å få disse svina dømt.

Hun drømmer om å jobbe med etterforskning i politiet og Kripos - det jeg lurer på er rett og slett hvorfor hun ikke er ansatt allerede.

Etter flere samarbeid med både politiet og Kripos henger ikke det på greip mener jeg, da hennes kompetanse og drivkraft er GULL verdt for dem.

Og ikke bare det - men hun er også som det er verdt å nevne Norges mester og nordisk mester i taekwondo!

BOOM denne jenta er RÅ!!!

Alt dette får dere høre mer om i dagens episode!

*******Episoden med Mia som gjest i Power Ladies kan høres her*************


MiaLandsem-powerladiespodcast

#18 Ingrid Bergtun - Sy-Influencer; om å gjøre hobby til business

Dagen gjest i #powerladiespodcast  er Ingrid Bergtun  !! For 2,5 år siden oppdaget hun sying og ble frelst.

2,5 år senere lever hun nå av å være sy-influencer, hun har vært med i NRK symesterskapet, arrangerer sammen med Ingrid Vik Lysne (sy-influencer, også deltaker i NRK symesterskapet) Skandinavias største sy-konkurranse "Skandinaviasyr"  og har opparbeidet seg 12,5k følgere på Instagram. Dette er en skikkelig kose-episode. Vi prater om det å gjøre hobbyen sin til business, sying, redesign og om å samarbeide med konkurrenter. Jeg synes Ingrid er helt utrolig inspirerende - hun setter klare og tydelige mål og NÅR dem, på KORT tid!! Kos dere!! 😍

Link til podcast 

Ingrid Bergtun @ Spacesworks

Ingrid Bergtun @ Spacesworks

Ingridbergtun.yrjaoftedahl.powerladiespodcast

And BOOM, Launched it is!

POWER LADIES just arrived in all podcast apps and programs. And can now be enjoyed in your sweet ear on a morning run or whilst commuting to work. It went to the top right away but I'll have to work to keep it there. But we can do it! Can't we?!
I think I'll start a Facebook group - i guess this is a community that can grow and become fiercely full of power women. Lets cultivate this energy and take the world upon our chest!

It's all norwegian but give me a few years - the world is next.

Here is tha episooooode - welcome into mah audio roooom!

 

yrja powerladies